SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • To ja mam pytanie :-) Czy dla jednego powtórzenia punkty dla kobiet są liczone od 1/2 cc?

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 09:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak zostało wprowadzone ograniczenie czasowe próby do 5min. ( 7 lat temu ) pojawiła się potrzeba wprowadzenia kat. wagowych . Podczas MP w WW z ciężarem stałym są kat. wagowe dla kobiet ( ciężar sztangi 25kg) do 63kg i + 63kg, dla mężczyzn ( ciężar sztangi 50kg ) do 75kg i + 75kg , dla mężczyzn ( ciężar sztangi 100kg) do 90kg i + 90kg. Najbliższa [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-05 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klubu i podać imię i nazwisko oraz informacje, że startuje w zawodach tego dnia. 2. Warunki uczestnictwa. 2.1. Zawody mają charakter "otwarty" tak więc są dedykowane dla każdego zawodnika w Polsce, który ma ochotę wystartować i sprawdzić się w trójboju siłowym. 2.2. Organizator zezwala na start wszystkich chętnych zawodników - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2019-11-05 15:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Data: 07.12.2019 Start: Godzina 10:00 Miejsce: StepOne Bydgoszcz ul. Jagiellońska 39 (Galeria Focus) Wpisowe: minimum 30zł (Cała kwota zasili zbiórkę Szlachetnej Paczki dla Domu Samotnej Matki w Bydgoszczy) Liczba miejsc: 30 Decyduje kolejność zgłoszeń!!! Zapisy otwarte dla Kobiet i Mężczyzn. Zapisy bezpośrednio Pod numerem telefonu: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2019-11-05 15:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na redukcję? Split czy FBW?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Zacznę od kalorii. Ja bym spróbowała wystartować na nieco mniej niż 2000 kcal. Chyba, że jakoś bardzo Ci się spieszy, to wtedy 1800 kcal, ale to już kosztem jakości. Jesteś jesteś osobą, która lubi wysiłek fizyczny, to pogłębianie deficytu kalorycznego przeniosłabym raczej na stronę aktywności fizycznej, a nie ujmowania kalorii w diecie. Przede [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2019-11-02 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w chvjv , a z Panem Bogiem sam załatwię mam własną moralność straciłem przez nią interes poważny interes ... ale nie dumę natomiast sprawy intymne jakimś dziwnym trafem dla wszelkiej maści katabasów i politykierów majo znaczenie fundamentalne wielcy i średni tego świata jedzo pijo lulki palo tańce hulanka swawola a prostaczki ... robić [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-02 07:49:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Performax Rozpuszczalność- 4/5 Smak- 2/5- kiepski,wykrzywia gębę Pompa- 2/5- niewyczuwalna Pobudzenie- 2/5- średniawka, w tych czasach wręcz nieporozumienie Ogólnie- 2/5- dla początkujących kobiet

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 09:25:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ok dzieki Większość teorii o keto jest dla kobiet i osób co nic nie trenują ewentualnie mało trenują a o suplach to praktycznie nic nie ma A białko to chyba tylko takie bezsmakowe trzeba szukać żeby cukru nie było ? Zmieniony przez - jakubslusarz86 w dniu 2019-10-30 15:15:04

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2019-10-30 15:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WELLNESS_LINE_L-CARNITINE_3000_i40400_d400x400.png Opis 3000 mg L-karnityny w podręcznej butelce Produkt idealny dla kobiet oraz mężczyzn Wygodna forma shota Opakowanie zawiera 3 porcje Każda butelka L-Carnitine 3000 dostarcza organizmowi 3000 mg L-karnityny. Obecność L-karnityny jest niezbędna dla transportu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2019-10-30 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 245: Usman vs Covington

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-245-Usman-vs-Covington-1-713x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC 245: Usman vs Covington Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 245, na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi półśredniej między mistrzem Kamaru Usmanem (15-1 MMA, 10-0 UFC) a Colby’m Covingtonem (15-1 MMA, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2019-10-29 23:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jest niezbędnym składnikiem procesu kształtowania sylwetki. Wiele kobiet jednak rezygnuje z konsumpcji odpowiedniej ilości białka. Dlaczego tak się dzieje? Część pań myśli, iż osiągnie w ten sposób redukcję podaży kalorycznej (wartości energetycznej spożywanego pokarmu). Inne boją się, że wskutek dużej podaży białka uzyskają nadmierny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2019-10-29 17:05:04
  • [...] BioTechUSA praktycznie naraz możesz zaopatrywać swój organizm w obydwa. Nie zadawalaj się połowicznym sukcesem, daj swym mięśniom dodatkowy ładunek! W jaki sposób, kiedy i dla kogo? - Zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. - Przed, w trakcie oraz po zakończeniu treningów o dużej intensywności lub długo trwających. - Dla Ciebie, jeżeli wolisz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10541 Data: 2019-10-28 15:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODNICZKI STOWARZYSZENIA CENTRUM FORMY DĄBROWA GÓRNICZA ZDOBYWAJĄ DRUŻYNOWY PUCHAR POLSKI W WYCISKANIU KLASYCZNYM LEŻĄC. Stowarzyszenie Centrum Formy Dąbrowa Górnicza https przy wydatnej pomocy Mikołaja Kowalika i Katarzyna Kowalik było organizatorem Pucharu Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym, który odbył się w Tarnowskich Górach, który był [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9160 Data: 2019-10-27 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    ceny ubrać dla kobiet to już ogóle nie porozumienie. Słowo women i już cena kosmos :-( pozostaje szukać promocji na zagraniczych stronach.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 08:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Twoja sile https://www.sfd.pl/art/Trening/5_%C4%87wicze%C5%84_core%2C_kt%C3%B3re_poprawi%C4%85_Twoja_si%C5%82%C4%99-a807.html lub 4 cwiczenia specjalnie wyselekcjonowane dla kobiet https://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/4_%C4%87wiczenia_core_specjalnie_dla_kobiet_-a2228.html zerknij ten na nasza najnowsza promocje na bialko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2019-10-26 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tylko powiesz w jakimś towarzystwie, że jesteś w ciąży, wówczas okaże się, że masz dookoła siebie samych "ekspertów". Każdy powie Ci, co masz jeść, czego nie jeść, co ubierać, jak spać, co suplementować, ile pracować, jak siedzieć, jak leżeć... Każdy będzie chciał dorzucić coś od siebie. Hm... a może ciąża to taki stan, który z miejsca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2019-10-25 20:07:13
  • Dieta DASH - hit czy kit?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    W ciągu ostatnich 50 lat w Stanach Zjednoczonych klinicyści zaobserwowali wzrost występowania chorób, w tym nadciśnienia tętniczego (HTN), cukrzycy, nowotworów, otyłości i choroby wieńcowej (CAD). Szacuje się, że codziennie z powodu chorób serca w Stanach Zjednoczonych umiera 2000 osób. Przewlekłe choroby związane z otyłością stały się głównymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2019-10-25 19:44:32
  • Prawdziwy facet nie je mięsa - czy Schwarzenegger ma rację?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dorian Yates odżegnał się od kulturystyki. W czasie „narkotycznej przygody” zrozumiał, iż musi się zająć jogą. Arnold zbulwersował się twierdzeniami, iż prawdziwy facet musi jeść mięso. Twierdził, iż to marketing i nic więcej. Podsumowanie Trudno ocenić, czy istnieją pokarmy kobiece i męskie. Badania w tej materii nie dają jednoznacznej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2019-10-25 19:31:30
  • Kwas askorbinowy jest niezbędnym składnikiem pokarmowym dla ludzi. Witamina C jest niezbędna do biosyntezy kolagenu, ma to ogromne znaczenie dla sportowców. Ponadto witamina C uczestniczy w regulacji czynników transkrypcyjnych. Naukowcy przeprowadzili systematyczną analizę badań. Dane sugerują, iż witamina C jest skuteczna poprzez stymulowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9564 Data: 2019-10-25 19:16:56
  • Polska drużyna na Grand Prix PEPA 2019

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    W nadchodzący październikowy weekend, 26-27.10.2019, czekają nas duże zawody międzynarodowe Grand Prix PEPA w czeskiej Opavie, a na krajowym podwórku nie mniejsza impreza - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów. Tym razem do Opavy jedzie może mniej liczna, ale za to bardzo silna nasza reprezentacja.   Zaczynając od kobiet, w konkurencji bikini [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2019-10-25 18:36:23